Entenda o modo que a sua dose te influencia. Conheça os resultados do movimento frenético que rege a vida moderna. Investigue as recursos para dominar o seu energia e torne-se o maestro da da sua própria jornada. Entender sobre os perigos do consumo excessivo de cortisol. Desenvolver o autocontrole. Encontrar harmonia no ritmo da vida. Ni